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三种代孕饮食食谱推荐_一般怀孕多久有胎动
文章来源:http://daiyunpb.com  发布日期:2019-09-04

代孕吃什么好呢?代孕饮食不仅需要营养丰富,还要能够提升孕力。韭菜粥、圆鱼骨髓汤、蜜汁柿子块好像效果不错。那么这些菜应该怎么做呢?具体有什么效果呢?

韭菜粥怎么做?

材料:新鲜韭菜30~60克,或用韭菜籽5~10克,粳米100克,细盐少许。

做法:先取新鲜的韭菜,洗干净切细。如果你是用的韭菜籽的话可以弄成细末。先将粳米煮成粥,等粥沸腾的时候加入韭菜或韭菜籽。然后加入精盐,再煮成粥。便可以盛出使用了。

营养价值:韭菜粥有利于女性受孕,适合代孕以及刚刚代孕不久的女性食用。

圆鱼骨髓汤怎么做?

材料:圆鱼1只,猪脊髓120克,姜、葱、胡椒面、味精各适量。

做法:将圆鱼去头,甲,内脏及爪。再将猪脊髓和圆鱼放入锅内,加调料,最后加适量清水,用旺火煮沸,再换用小火煮至肉烂为止,等到吃的时候根据需要放味精即可。

营养价值:补中益气,滋阴,有利于代孕爸妈身体的调理。特别适合那些中气不足,虚劳不足的女性。

蜜汁柿子块

材料:蘸糊炸好的柿块500克,不孕不育治疗书籍白糖150克,糖色少许,粉抹适量;烘汁不孕不育原因导致油40克,水1勺多。

做法:锅不孕不育怎么办联络仁爱放火上打抹光,放入1勺的水以及白糖,糖化后加入糖色,汁沸腾后勾芡,之后下入烘汁油。最后就放入柿块翻搅均匀,出锅盛盘就可以食用了。

营养价值:柿子不能与红薯、菠菜同食。柿子的中的维生素C比一般的水果都要高1~2倍。而且其中含有的糖、蛋白质、脂肪、以及钙磷铁等多种元素以及多种维生素,有利于代孕妈咪的身体调理。

代孕就吃韭菜粥、圆鱼骨髓汤、蜜汁柿子块。多种口味,还不会让你吃厌。代孕爸妈们你们还在等什么呢?

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